夏が近づいて熱くなってくると、ちょっと動いただけで汗が吹き出してきてベタベタ不快だと感じる事も多くなりますね。
その上汗の臭いが気になったりと大変な季節でもあります。
臭いって1度気になると際限なく気になっちゃうところありませんか？
今回は脇の汗の臭いが気になったら、どんな理由が考えられるのか？ワキガかもって不安になったときの見極め方！ワキガって治るの？についてご紹介したいと思います。
Contents
脇の臭いにはどんな種類があるの？
汗をたくさんかく季節になってきましたね。
そんな季節は脇汗が気になっちゃうという人も多いのではないでしょう。
- 汗びっちょりで洋服の色が変わっちゃったらどうしよう。
- 汗をいっぱいかくことで汗臭くなっていない
このあたりが一番気になる所ですよね。
まだ見た目は汗脇パッドでなんとかなるとして…臭いはどうしたらいいの～(-_-;)
脇汗の原因を知る事で対策法も様々あるので、脇のにおいの原因を見ていきましょう。
脇の臭いの原因は何？
一言で脇の汗の臭って言っても実は原因はいろいろあります。
- 単純に汗をかいたことで出る汗臭さ
- ワキガ
- 洋服に付いた臭い（汗をかくことで臭い戻りしてしまっている）
それぞれ見ていきましょう。
単純に汗をかいたことで出る汗臭さ
脇の臭いの原因で一番多いのは、1つ目の単純に汗をかいた事からくる汗臭さです。
制汗スプレーやクリームなどを塗っても、完全に汗を止められるはずもなく、暑い中ちょっと動いただけで汗は吹き出してきます。
すぐ拭き取れれば良いですが、脇の汗ってその場で拭けない事多いですよね。
そしてそのまま放置する事で臭いが発生し、汗臭くなってしまいます。
良く聞く話で、「あまり普段から汗をかいていない人は汗腺にも汚れが詰まってしまっていて、出る汗が臭い」なんて言いますが通常汗自体は無臭です。
じゃぁ何で臭うのよ～ってなりますよね。
汗自体は無臭なんですが、汗が雑菌と反応することで臭いが出るのです。
脇に汗をかいた時にこまめにふき取るなどできればこの汗臭さは軽減します。
脇の臭いは実は洋服の臭い？！
2番目に挙げたワキガについては次の章で詳しく説明するので、3つめの洋服が臭うというのも結構な”あるある”です。
洗濯してるのに…なんか臭いと感じる事はないですか。
服を着たときは気づかなかったのに、汗をかいたら急に臭くなった。
自分が汗臭いのかと思ったけど、脇自体は臭わないみたい。
そんな時は洋服の臭い戻りが原因です。
きちんと洗濯しているのに…なんて思うかもしれないですね。
でも、毎日洗濯をしていても汗によるタンパク質汚れは落ちにいんです。
綺麗に見えても実はタンパク質汚れが残っています。
表面上は臭いも汚れもとれていますが、実は雑菌がいて、汗をかいて洋服が濡れる事でその雑菌が繁殖して臭ってしまうんですね。
しっかり洋服のタンパク質汚れも取るようにしましょう。
洗濯物の生乾きの臭いもこのたんぱく質汚れの残りが原因だったりします。
脇の臭いを抑えるには、まずは脇を清潔に保つ、汗はなるべく早く拭き取る、脇汗のついた衣類の洗濯にも気を配る事でかなり効果が得られます。
洗濯物の生乾き臭の対策などはこちらも参考になりますよ。
⇒洗濯の生乾きの臭いの原因は何？消す方法と応急処置を紹介！
ワキガのセルフチェックはどうやる？
脇の臭いが気になると…もしかしてこれってワキガなのかなと心配になったりしますよね。
でも今まで気にならなかった、指摘されたこともないというのであればワキガの可能性は低いのではないでしょうか。
ワキガは遺伝的要素も大きいというので、家族にワキガの人、体臭がきつい人なんかがいないかも判断材料としてみて下さい。
家族にワキガの人がいる、体臭がきつい人がいる場合は、成長によるホルモンバランスの変化なんかが原因でワキガが発症した可能性も否定できません。
この臭いワキガ？と思ったら…
これまでは気にならなかった。家族にもワキガの人はいないけどやっぱり心配という場合の判断の目安をお伝えしますね。
ワキガ…汗をかかなくても日頃から臭いが気になる。
（本人は慣れていて自覚症状がないことが多い）
汗をかいた時だけ臭う場合は、かいた汗を放置することで汗が腐り、皮膚にある雑菌と反応して臭っているだけという風に考えて良いです。
かなりざっくりした表現ですが、目安になるのではないでしょうか。
ワキガの臭いは独特だと言いますが、食べた物や精神状態、疲労などで体臭って変わったりするし、どんな臭いって嗅いだ人の主観にもなってくるので一概には言えませんよね。
ワキガの人の特徴とは？！
ワキガかどうか判断するためのその他の特徴もお伝えしていきます。
- ワキガの人は耳垢がしっとり湿気を帯びている場合が多いです。
- ワキガの人はシャツの脇の部分が黄ばみやすいと言います。
自分てワキガかも？って思ったら耳垢やシャツの脇部分も判断材料にしてみて下さい。
もちろん耳垢がしっとりしてたら絶対にワキガという訳ではありません。
ワキガの人の多くは耳垢がしっとり系というだけですので悪しからず
そういえば知り合いに汗をかくと臭くなるけど俺はワキガじゃないと言っていた人がいましたが、耳はシットリ系でTシャツの黄ばみもありましたね。
シャツの黄ばみは脇の薬のせいって言ってたけど、今思えばどっちワキガかだったのかな？！
でも汗をかかなければ気になるほど臭くはなってなかったな～
ワキガの特徴にいくつか当てはまるれば皮膚科などで診断してもらうと良いかもしれないですね。
なんとなくワキガなのかな、いや違うって堂々巡りを繰り返してるのって精神衛生上悪そう。
体臭をきつくする原因の１つにストレスがあるので、ストレスを減らす意味でも気になったら受診がおすすめです。
ワキガって治るの？
もしワキガだったらちゃんと治るのかなってのも気になりますよね。
結論から言うと「ワキガは手術などで治すことができます。」
ワキガの原因は脇にあるアポクリン腺という汗腺から出る汗が雑菌と反応する事です。
アポクリン腺は誰にでもあるもので、ここから出る汗自体は無臭です。
ただアポクリン腺の量や大きさなどでワキガになる人とならない人がわかれているのです。
ワキガの人は小さいころから臭いが気になっていたはずですが、自覚症状も周りの気づきがなくても、成長期のホルモンバランスの変化などで気になりだすなんて事もあります。
ワキガは飲食でひどくも軽くもなるの？
また汗の臭いは食べた物や飲んだものでも変わりますよね。
お酒を飲んだ次の日に汗が臭いと感じたことがある人もいるのではないでしょうか。
ワキガの人は汗をかかなくても臭うと言いましたが、汗を多くかいた時の方が臭いが強くなるので汗を抑える事が出来れば臭いもある程度抑える事が出来ます。
特に今まで気になる症状がなく、ワキガの程度も軽いのであれば食べるものを気を付けるだけでもかなりの改善がのぞめると思います。
臭い対策に悪い食べ物、良い食べ物をご紹介します。
- 揚げ物
- 脂身の多いお肉（バラ肉等）
- 刺激のある食べ物（辛い物）
- カフェインを多く含むもの
- 野菜中心の食べ物
- めかぶ
- 大豆製品
- 青汁
- パクチー
- ハーブティー
和食中心の昔ながらの日本食を食べていると体臭がきつくなりにくいですよ。
ただこれらの対処療法や市販の制汗剤、サプリなどを利用しても改善されない場合や、自分でも結構重いワキガだなと言う人は手術なども視野に入れて病院を受診するのがおすすめです。
手術をすればワキガは治る病気だと言われています。
まずは専門家に相談ですね。
まとめ
暑い時期になると汗をかく事が多くなって臭いも気になりますよね。
でも臭いを気にしすぎるとストレスになって余計に臭いをきつくしてしまう恐れがあります。
周りに指摘されたり、明らかに臭ってるという場合以外はあまり気にしすぎないようにしましょう。
それでもやっぱり気になるという場合は、食生活の改善やデオドラント製品などが使ってみるなど対策をしてみて下さい。
改善が見られない時は専門家に相談してみてくださいね。
